我是严重的颈椎病患者，来说说我的感受吧。偶然的机会朋友送了个颈椎枕，现在已使用一年多，刚开始感觉不舒服，慢慢的感觉落枕的毛病少了，颈椎慢慢的不痛了，早上起来也不僵硬了。现在配合中药贴敷眩晕，耳鸣，手指痛，富贵包都消失了。
当然有用啊。记忆枕是一种由慢回弹材料制成的枕头，这种材料对于压力的吸收力相当好，我们平时使用的枕头可能会有压迫耳廓的情况出现，而记忆枕可分散人体压力，给人一种漂浮云端的舒适感受。一般的记忆棉材质还具有感温的特点，也就是说当材质接触到人体的温度之后，枕头会变得逐渐柔软起来，增强了人体睡眠时的舒适感。而对于颈椎病患者来说，分散颈肩压力非常重要。而一般的记忆枕与我们常见的枕头形状不太一样，通常为异形枕（又称作蝶形枕）。这种形状虽看似奇怪，但却有非常强大的功能。异性的形状加之记忆棉材料的塑形功能，可使颈椎病患者在睡眠时头部被固定，避免落枕的发生，同时记忆枕的异性形状和可塑能力可填充人体颈肩的空隙，可有效改善和缓解由于颈椎问题造成的颈椎曲度变直的情况。
所以对于低头族来说，颈椎病的预防和治疗方法要从换科学枕头开始。枕头的选择应遵循三个原则：有一定支撑+符合仰睡侧睡颈椎生理曲度和高度及承受力+透气 （建议优选荞麦壳）
